quarta-feira, 2 de outubro de 2024

Atividades de Educação Física - Uma lufada de ar fresco

 

Nesta última semana de aulas, tivemos a oportunidade de participar, nas aulas de Educação Física, numa atividade que permitiu a realização de várias tarefas alusivas à semana do desporto. Para além de termos tido uma experiência diferente netas aulas, tivemos a oportunidade de perceber, ainda melhor, a relevância de semanas como esta na nossa educação/aprendizagem.

Consideramos que semanas como esta, de uma forma geral, são uma excelente forma de percebermos a importância da atividade física e dos benefícios que esta tem para a nossa saúde. Estamos a falar de algo que parece óbvio, o exercício é importante para a saúde e isso é facto já sabido, mas da mesma forma que se sabe que beber água é importantíssimo, por vezes, acabamos por ignorar esta mesma importância. Eventos deste tipo ajudam a que isso não aconteça e tentam consciencializar-nos da mais-valia do exercício físico, mostrando-nos que uma vida com mais movimento e mais atividade é uma forma muito eficaz de melhorar a nossa saúde física e mental.

Acreditamos também que estas atividades são uma oportunidade de estreitar laços entre alunos e professores. Uma interação que o nosso senhor professor Ricardo conseguiu na perfeição, tornando a aula de Educação Física numa aula interativa e dinâmica e não ficando circunscrita ao aprender o que está no plano.

Não necessariamente esta atividade, mas aulas do mesmo género permitem aos alunos uma boa pausa na vida escolar, sendo, às vezes, uma lufada de ar fresco!

Concluindo, atividades como a semana do desporto são atividades que, embora simples, revelam muitos pontos positivos tanto para o nosso crescimento pessoal como para o nosso aproveitamento nas aulas de Educação Física e em todas as outras.

 


Rúben Amorim

João Silva

Afonso Fernandes

12.ºB