Campeonato Nacional de Patinagem - 1.º lugar : Filipa Castro Moreira (12.ºB)

 Our Champion

A patinagem artística é um desporto que exige garra, dedicação, paixão a patinar e muita resiliência. A Filipa corporiza tudo isto.

A Filipa põe brio em tudo que faz e faz do impossível possível… excelente aluna, excelente atleta, excelente pessoa, com valores e muito amor para dar.
Arranjar forma de competir com muita qualidade assim como manter uma vida escolar organizada e estável exige muita capacidade de gestão de tempo e dedicação constante, mostrando não só força de vontade, como também muita genica e competência.

Ficar em primeiro lugar no Campeonato Nacional de Patinagem é uma conquista incrível, e tu, Filipa, mereceste cada segundo desse pódio! A tua dedicação, esforço e talento brilharam em cada movimento.

Temos tanto orgulho em ti, Filipa! Que este seja apenas o começo de muitas vitórias. Continua a voar, sempre com esses patins que te levam tão longe e mostra-nos até onde o teu talento pode chegar!   

                                                                                 Os alunos do 12.ºB   

             

Atividades da turma 11.º B

 No dia 8 de maio, os alunos do 11.ºB participaram no projeto Dia de aulas ao ar livre, articulando o mesmo com os projetos Investig’Arte e PES.

Durante a tarde, tivemos a oportunidade de caminhar pela nossa vila e como atividades realizadas, destacamos as entrevistas a comerciantes locais e a feirantes, sobre questões relacionadas com a sua atividade profissional e com o património histórico e cultural da nossa região. Aproveitamos também para caminhar a pé e ao ar livre, promovendo hábitos de vida saudável.

Os estudantes visitaram a feira local com o objetivo de entrevistar e ficar a conhecer feirantes e comerciantes da zona, tanto técnicas, estratégias e hábitos sustentáveis nos negócios.

Com as suas perguntas preparadas, os alunos adquiriram testemunhos ficando a conhecer melhor os negócios da sua região. 

Os testemunhos foram maioritariamente ligados à importância que a feira apresenta nas vida dos profissionais e como o negócio presencial é uma experiência insubstituível. Outro testemunho que, infelizmente, foi observado foi a falta de técnicas sustentáveis nos negócios abordados.

Mais do que um simples um dia ao ar livre, este dia mostrou ser uma experiência enriquecedora e demonstrou aos alunos que há uma cultura importante e rica na nossa região.

 

Breves da Semana - Palestra : Como viver a sexualidade de forma saudável

Informar, aprender, evitar. Três verbos (ações) que sintetizam a palestra que teve lugar no auditório para os alunos da escola secundária da Póvoa de Lanhoso, no dia 26 de maio de 2025. Organizada pela Equipa de Saúde Escolar, a sessão tinha como objetivo promover a reflexão sobre como viver a sexualidade de forma saudável e consciencializar os alunos a adotar comportamentos que os ajudem a minorar riscos à sua saúde sexual e reprodutiva. 

As oradoras procuraram apresentar as diversas infeções, explicando algumas das características que estas apresentam, assim como as diferentes manifestações que existem entre homens e mulheres. Para além disso, a turma participou num jogo iterativo para simular a transmissão de infeções sexualmente transmissíveis (IST). Para tal, cada aluno recebeu um papel com instruções. A maioria recebeu um papel com a indicação "Obedece às instruções propostas", um recebeu "Preservativo", dois receberam "Não deixes ninguém assinar" e um recebeu um "X", representando a pessoa infetada. Ao trocarem assinaturas entre si, muitos acabaram “infetados” sem se aperceberem. Dos dois alunos que tinham o papel "não deixes ninguém assinar", um deles acabou por pedir assinaturas e acabando infetado. No final, apenas dois alunos permaneceram “saudáveis”: o que tinha o papel "Preservativo", demonstrando simbolicamente como o uso do preservativo é eficaz na prevenção das IST e um que escolheu não trocar assinaturas. Os alunos que tinham o papel "não deixes ninguém assinar", acabaram por pedir assinaturas e acabaram infetados quando não deveriam ter ficado. Neste sentido, a palestra serviu como uma ferramenta que permitiu aos alunos compreender melhor a realidade natural e social pela qual estão rodeados, ajudando a entender como podem intervir sobre ela e também aprenderam a importância do autorrespeito e como devem agir de forma ética e consciente com os outros.

Cândida Carvalho

Letícia Araújo

Mariana Lopes

12.ºB

Breves da semana - Preparativos para homenagear o grande poeta português

A feira quinhentista está cada vez mais perto e, com isto, vem também o início dos ensaios para o sarau que se realizará no dia 7 de junho.

Foi na passada sexta feira (23/05) que alguns alunos e professores se reuniram para preparar as leituras dos poemas inspirados n’Os Lusíadas e outras obras de Camões, apresentações musicais, dramatizações...

O ambiente é de criatividade e respeito, estando todos empenhados em dar vida às palavras do grande poeta português.

O sarau promete ser uma homenagem a Camões, celebrando a sua obra com arte, emoção e talento.

Agradecemos aos alunos, professores e demais que estão a trabalhar no projeto com grande dedicação.

Inês Macedo

Matilde Silva

12.ºB

Uma Viagem Incrível ao Museu do Ouro em Travassos

No dia 8 de maio, a turma do P56 teve a oportunidade de visitar o Museu do Ouro em Travassos. Esta visita de estudo foi dinamizada pela professora Júlia Branco, no âmbito da disciplina de Física e Química, para a consolidação de alguns conceitos do módulo Q5 – Reações de Oxidação-Redução. Proporcionou-nos ainda uma experiência que nos encantou e nos ensinou muito sobre a história e a cultura da nossa região.

Ao chegar ao museu, fomos recebidos por um dos atuais proprietários, Manuel Sousa, que nos explicou a importância do ouro na história do Brasil e, especialmente, na nossa região. Aprendemos que o ouro foi uma das principais riquezas exploradas durante o período colonial, ajudando a desenvolver a economia e a cultura local.

Durante a visita, pudemos ver de perto várias peças de ouro, como joias, moedas e objetos utilizados na época. Cada peça tinha uma história especial, e foi muito interessante entender como o ouro era extraído, trabalhado e valorizado há muitos anos atrás.

O que mais gostamos foi aprender que o Museu do Ouro não é apenas um lugar para ver objetos antigos, mas também um espaço para entender a nossa identidade e valorizar as nossas raízes. Foi uma experiência educativa, divertida e cheia de descobertas.

No final da visita, saímos com muitas perguntas e vontade de aprender ainda mais sobre a nossa história. Com certeza, essa foi uma experiência que ficará na nossa memória e que nos motivou a valorizar e cuidar do nosso património cultural.

Esperamos que mais colegas possam visitar o Museu do Ouro em Travassos e descobrir tudo o que ele tem a oferecer!

A turma do P56

Fazer sabão artesanal

 A turma P54, no âmbito da disciplina de Física e Química, no módulo Q7 – Química Orgânica, produziu sabão artesanal, a partir de óleo de fritura, usado. Esta atividade transformou óleo usado numa ação sustentável e criativa, ajudando o meio ambiente e promovendo uma aprendizagem mais atrativa de alguns conceitos que aprendemos nesta disciplina.

Quando descartamos óleo de cozinha no lixo ou na pia, podemos causar entupimentos, poluir rios e oceanos e prejudicar a vida marinha e o meio ambiente. Ao reaproveitar esse óleo na fabricação de sabão estamos a reduzir resíduo e a contribuir para um planeta mais limpo.

Como fazer o sabão artesanal?
A receita é simples e pode ser feita com alguns ingredientes básicos:

• Óleo de cozinha usado filtrado
• Soda cáustica (com cuidado, pois é uma substância forte)
• Água
• Opcional: aromas, corantes ou ingredientes naturais como ervas ou aveia (usamos folhas de alecrim picadas)

Passo a passo básico:

1. Segurança em primeiro lugar: Use luvas, óculos de proteção e trabalhe em um local bem ventilado.
2. Preparar a solução de soda: Misture a soda cáustica na água lentamente, sempre adicionando a soda na água (nunca o contrário), mexendo com cuidado até dissolver completamente.
3. Misturar o óleo: Quando a solução estiver fria, adicione o óleo filtrado aos poucos, mexendo constantemente até obter uma mistura homogénea.
4. Adicionar ingredientes opcionais: Se desejar, coloque aromas ou corantes.
5. Despejar na forma: Coloque a mistura em uma forma de silicone ou plástico e deixe descansar por cerca de 24 a 48 horas até solidificar.
6. Cortar e curar: Depois de firme, corte o sabão em pedaços e deixe curar por algumas semanas antes de usar, para que o processo de saponificação seja concluído.

Por que fazer o  seu próprio sabão?
Além de ser uma atividade educativa e divertida, fazer sabão artesanal ajuda a entender processos químicos, estimula a criatividade e promove a sustentabilidade. É uma maneira de cuidar do meio ambiente e da sua saúde, evitando produtos químicos industrializados.

Vamos juntos transformar resíduos em algo útil? Que tal experimentar essa receita e compartilhar com seus amigos e familiares? Assim, contribuímos para um mundo mais limpo e consciente!

 Alunos da turma P54

"Erasmus: Quando Aprendemos Fora da Sala de Aula"

 A participação no programa Erasmus, mesmo por apenas duas semanas — quer em Itália, quer aqui na Póvoa de Lanhoso — ofereceu-me uma experiência enriquecedora, tanto a nível pessoal como cultural.

A semana que passei em Itália foi verdadeiramente inesquecível. Fiquei alojado em casa de uma aluna italiana e, desde o primeiro dia, senti-me bem acolhido, como se fizesse parte da sua família. Foi uma oportunidade única para viver o dia a dia de uma cultura diferente — não apenas como turista, mas como alguém integrado na rotina local.

Pude experimentar a gastronomia italiana autêntica, conhecer tradições, aprender algumas palavras em italiano e perceber como os jovens vivem e pensam noutro país europeu. A convivência diária ensinou-me muito sobre tolerância, respeito pelas diferenças e a importância da empatia.

Esta semana também me fez crescer a nível pessoal: ganhei confiança, melhorei o meu inglês e criei laços de amizade que quero manter no futuro. Sem dúvida, foi uma experiência marcante que levarei para a vida.

Por outro lado, quando acolhi uma aluna de outro país, tive a oportunidade de conhecer os seus hábitos, tradições, forma de pensar e até expressões linguísticas. Esta convivência diária ajudou-me a desconstruir estereótipos e a aumentar o meu respeito pela diversidade. Durante essa semana, fui "anfitrião" e, por isso, desenvolvi um sentido de responsabilidade e empatia. Foi um desafio comunicar melhor — tanto em português como em inglês — e adaptar a minha linguagem para garantir uma comunicação clara e eficaz. Também fui desafiado a ser mais tolerante, paciente e compreensivo.

Para além do impacto individual, a receção de uma aluna teve igualmente um efeito muito positivo na minha família. Todos se envolveram — quer na preparação das refeições, quer no convívio diário — e isso fortaleceu a nossa dinâmica familiar. Foi um momento de partilha, aprendizagem e abertura ao mundo.

Ao longo destas duas semanas, estabeleci uma relação de amizade com as duas meninas italianas, bem como com outros colegas e participantes do projeto. Esta rede de contactos internacionais poderá vir a ser importante no futuro, tanto a nível pessoal como profissional.

Através deste projeto Erasmus, senti na prática o espírito de união europeia. Percebi como é importante promover a mobilidade e a cooperação entre jovens de diferentes países, pois isso contribui para uma Europa mais integrada, solidária e aberta. Esta experiência incentivou-me a querer participar mais ativamente em projetos internacionais no futuro.

Santiago Bártolo da Silva 10.ºB

Visita ao Coração da Europa

O concurso “Construir o Futuro Europeu” proposto pela Eurodeputada Ana Miguel Pedro ao ensino secundário do nosso Agrupamento trouxe oportunidade única a dez alunos. A visita ao Parlamento Europeu, em Bruxelas, ocorrida no dia 13 de maio, proporcionou uma experiência enriquecedora de conhecer de perto o funcionamento do Parlamento, da Comissão Europeia e do Conselho Europeu.

O carinho e a simpatia na receção feita por toda a organização envolvida não passaram despercebidas, fomos calorosamente recebidos pela Senhora Eurodeputada e pela sua equipa, com especial destaque para José Eduardo Baptista Vieira, assessor parlamentar há mais de 15 anos em Bruxelas e natural da nossa região, cuja simpatia e humildade deixaram uma marca em todos nós.

A visita ao Parlamento Europeu foi uma verdadeira lição de cidadania e democracia. Os alunos tiveram a oportunidade de conhecer o funcionamento das principais instituições da União Europeia, como o Parlamento, a Comissão e o Conselho Europeu. Este contacto direto com as estruturas de decisão, aliado ao encontro com figuras políticas de destaque, proporcionou uma compreensão mais profunda do papel da União Europeia no cenário global.

Além do valor institucional, a experiência também foi marcada pela interculturalidade. Estar em Bruxelas foi uma verdadeira imersão em culturas diversas, desde as línguas e costumes até à convivência com diferentes realidades sociais. Sentimo-nos parte de um projeto europeu plural, onde a diversidade cultural é simultaneamente um verdadeiro desafio. Foi marcante perceber, nas ruas de Bruxelas, o impacto da intensa imigração, visível por vezes em questões como a poluição e a sobrecarga urbana, e em manifestações pacíficas que tivemos a oportunidade de ver e acompanhar de perto. No entanto, mais forte do que qualquer obstáculo, destacou-se o valor inestimável da convivência entre diferentes culturas, línguas e identidades. Ver comunidades como a LGBT+ e diversas etnias representadas com orgulho e liberdade foi inspirador e educativo, desafiando preconceitos e reforçando a importância da inclusão como pilar de uma Europa mais justa e coesa.

Um dos momentos mais marcantes foi a visita ao plenário do Parlamento, onde, ao observar as bandeiras dos países membros, notámos uma particularidade: elas estavam dispostas por ordem alfabética, mas os nomes dos países escritos na sua língua nativa. Isso simboliza a valorização da diversidade, reforçando a ideia de uma Europa que, embora unida, respeita e preserva as especificidades culturais de cada nação.

Esta viagem não foi apenas uma oportunidade de conhecimento institucional, mas também uma experiência pessoal enriquecedora, que ampliou os nossos horizontes ao aproximar-nos das dinâmicas da política europeia e das questões globais. A coragem de participar neste concurso e a vivência direta das instituições e culturas europeias fortaleceram a compreensão de que o futuro da Europa é, antes de tudo, um futuro de partilha, respeito e solidariedade entre os seus cidadãos.

 

EMRC SpringFest’25 - Parque da Cidade da Póvoa de Varzim

O evento que vai na sua 4.ª edição juntou cerca de 10.500 alunos do 3.° ciclo de Educação Moral e Religiosa Católica (EMRC), no Parque da Cidade da Póvoa de Varzim, no dia 15 de maio.

Cerca de 270 alunos e 22 professores do nosso Agrupamento participaram nesta atividade organizada pelo Serviço de EMRC, do Departamento Arquidiocesano para a Presença da Igreja no Ensino, em colaboração com a Câmara Municipal da Póvoa de Varzim. O Parque da Cidade encheu-se mais uma vez, no passado dia 15 de maio, de muita festa, cor e alegria naquela que foi a maior edição do evento. O EMRC SpringFest'25 registou um recorde de presenças, com cerca de 10.500 mil jovens, 720 professores e mais de 180 voluntários.

Os dois palcos do recinto (Palco Esperança e Palco Peregrinos) foram os que atraíram mais atenção dos nossos alunos, animados em permanência pela música do DJ Pette, DJ Bruno R, DJ Marco Tavares, DJ Lucas de Freitas, Kassama, Domingues, Bili Cozta, Domingos Moça, entre outros. No lago decorreram as atividades em kayaks e canoas, sempre com bom tempo e uma temperatura agradável. Esta grande festa incluiu também vários insufláveis, escalada, jogos diversos, atividades de cycling, dança, teatro, capoeira, yoga, boxe e kravmaga, workshops e atividades de expressão plástica e artística.

O EMRC SpringFest’25 que este ano decorreu sob o tema "Bem comum e bem do outro - Cuidar da Casa Comum" foi um dia muito feliz, que se traduziu em sorrisos rasgados nos rostos dos nossos alunos, que regressaram à escola de coração cheio.

Os Professores de EMRC, Isabel Cunha e José Ribeiro

SLIME "Verdadeiros Cientistas"

 Após as crianças terem demonstrado interesse pelo slime que lhes permite criar livremente e potenciar o desenvolvimento da psicomotricidade, foi proposta a realização de uma experiência em que uma reação química espetacular permite obter o tão desejado slime! 

Foi um momento verdadeiramente surpreendente para todos!

As educadoras: 

 Lúcia salgado e Cecília Teixeira

Semana da Leitura - JI de Taíde

 Na semana da leitura foram realizadas diferentes atividades, nomeadamente narração e dramatização de histórias, lengalengas e adivinhas. Recebemos também, na escola, pais, avós e irmãos que contaram histórias às crianças. 

A professora bibliotecária contou diferentes lengalengas,  no espaço exterior,  que animou e divertiu bastante as nossas crianças. 

As educadoras de Taíde 

Trabalhos “com mais cor”!

No passado dia 9 de maio de 2025, duas professoras de Teatro, Beatriz e Dalila, estiveram nas aulas dos alunos do décimo segundo ano e nas turmas A e B do décimo ano, com o intuito de ajudar os alunos na parte performativa dos trabalhos, maioritariamente sobre Luís Vaz de Camões, feitos no âmbito do domínio da oralidade na disciplina de Português.

 Na turma do 12.ºB, a sua ajuda foi uma mais-valia, uma vez que os alunos ainda não tinham experiência na área da representação. Ajudaram-nos a organizar os trabalhos e a torná-los mais cativantes e “com mais cor”. A Dalila deu a sua opinião aos alunos que irão ler, “Para palco é melhor mostrar do que dizer”, transmitindo a mensagem de que não se devem agarrar ao papel para transmitirem as suas mensagens e ao mesmo tempo demonstrarem ao público o sentimento do texto.

Vistos os trabalhos, a opinião da Beatriz foi muito positiva, dizendo que estes eram muito interessantes e elogiando também os alunos, por terem uma boa dicção, facilitando o seu trabalho, relativamente à compreensão do público, a Dalila partilhou da mesma opinião, acrescentando que ainda há necessidade de um pouco mais trabalho por parte dos alunos.

Mariana Mendes e Rita Saraiva, 12.ºB

Feira Quinhentista

 

Com o intuito de assinalar os 500 anos do nascimento de Luís de Camões, expoente maior da literatura e da língua portuguesa, o Agrupamento de Escolas da Póvoa de Lanhoso — composto pela Escola Secundária da Póvoa de Lanhoso, EB do Ave, JI de Garfe, JI de Simães e JI de Travassos — irá promover, no próximo dia 7 de Junho de 2005, uma Feira Quinhentista, a realizar-se na Praça Engenheiro Armando Rodrigues.

Esta iniciativa pretende recriar o ambiente do Renascimento, através de diversas atividades e encenações que permitam reviver a época em que viveu Luís de Camões, envolvendo de forma ativa toda a comunidade educativa.

Acreditamos que esta atividade será extremamente enriquecedora para os nossos alunos e para a valorização cultural da Póvoa de Lanhoso. Oportunamente será divulgado o programa da atividade.

O diretor,

Ângelo Miguel Pereira Dias

Ouvir, ver e ler

 Música

"Que força é essa", de Sérgio Godinho, é uma música lançada em 1979 e tornou-se um dos grandes símbolos da música de intervenção em Portugal. A canção questiona de forma intensa a resignação dos trabalhadores perante condições de vida difíceis levantando questões como: "Que força é essa, amigo, que te põe de bem com o teu pior inimigo?".

A força da música está na sua simplicidade: uma melodia quase intimista e uma letra crua, direta, que apela à consciência crítica e à ação. Ao mesmo tempo, não é uma canção colérica, mas antes   uma reflexão triste e lúcida sobre as injustiças sociais.

 No Dia do Trabalhador, celebrado no primeiro dia deste mês, "Que força é essa", em minha opinião, faz sentido, pois põe em palavras a necessidade de reconhecer o valor do trabalho e de lutar contra a exploração.

 

Mara Silva, 10.ºB

 Filme

Suncoast é um filme que retrata a vida de uma adolescente que precisa de lidar com a doença terminal do irmão, enquanto tenta viver a sua juventude num momento cheio de incertezas. A história explora temas como a perda, a amizade e o crescimento pessoal, de forma honesta e emotiva.

Com um ambiente marcado por desafios e mudanças, o filme mostra como é difícil encontrar o equilíbrio entre a dor e a vontade de seguir em frente. Uma sugestão para quem gosta de histórias realistas e cheias de sentimento. É um filme que vale muito a pena ver!

Letícia Lopes, 7.ºB

Livro

Este mês a sugestão de leitura é Uma Abelha na Chuva, de Carlos de Oliveira — um romance breve, mas cheio de significado. Publicado em 1953, é uma obra marcante do Neorrealismo português, que retrata a crise de um casamento vazio e a imobilidade de uma aldeia onde tudo parece suspenso no tempo.

A história gira em torno do doutor Godinho e de Maria dos Prazeres, presos numa relação sem amor, feita de silêncios e rotinas. A aldeia, cenário sombrio e parado, espelha esse bloqueio emocional e social.

Escolhi este livro porque, apesar de ser de outra época, fala de temas muito atuais: a solidão, a falta de comunicação, o peso das expectativas sociais. O título, Uma Abelha na Chuva, simboliza bem essa fragilidade perante a vida.

É uma leitura exigente, mas profundamente recompensadora, ideal para todos os que gostam de refletir sobre a condição humana.

Leonor Melo, 10.ºB