A senhora enfermeira, Cátia Garim, na passada terça-feira, dia 17 de março, esteve, mais uma vez, connosco para dar continuidade ao tema “Saúde Mental”.
Nesta sessão houve o aprofundar dos
problemas mentais e quais os comportamentos de quem os vive. Para além disso, foram
referidas as doenças mentais mais comuns na adolescência, como a depressão e a
ansiedade. Estes transtornos mentais são manifestados nos adolescentes, muitas
vezes, devido à facha etária em que se encontram e às mudanças que têm de
encarar tanto a nível escolar como a nível físico e também a nível pessoal.
Temos como exemplo a escolha do curso que têm de fazer quando ingressam no
ensino secundário ou as mudanças a nível corporal.
A senhora enfermeira, nesta sessão,
falou ainda sobre as diferentes formas de pedir ajuda e/ou apoio, como a possibilidade
de falar com familiares, amigos, pessoas especializadas. Por exemplo, na nossa
escola temos o GAAF, a psicóloga escolar, e professores.
Porém, se não nos sentirmos
confortáveis a desabafar com alguém conhecido, podemos recorrer ao SNS 24,
linha amiga, entre outros.
Dado esta atividade se ter revelado
uma mais-valia para os jovens, teremos ainda uma quarta sessão.
Alexandra
Araújo, Leonor Barbosa, Liliana Lopes e Leonor Barbosa -11.ºB