Manifesto
Anti-Depressão não é doença
BASTA! Diz-me: porque estás tão
triste?
Diz-me: Porque choras sem razão?
Porque não sorris, não ris?
Porque não sais da cama?
Porque não sais de casa?
Porque não vamos sair, jantar,
brincar?
Chega de questionar quem com
estes sintomas vive, ninguém vive assim porque quer. Há que olhar para o lado,
para a frente, para o amigo, para o pai, a mãe, o irmão e perceber que podemos
fazer estas questões, mas não devemos, é depressão, é uma doença. Chega de
olhar para quem vive com isto como fracos, os fortes também quebram, esta
doença não tem idades, não escolhe sexo, não escolhe classe social.
Nesta hora acordem e percebam que
é agora que devemos estar, fazer e apoiar, sem perguntas, sem críticas, sem abandonarmos
a vida que temos, mas sim compreendermos a pessoa, procurar criar empatia,
reconhecer que essa experiência não está a ser vivida por nós, não digas
entendo, não entendes, só entende quem passa por isso.
Não é uma questão de animar uma
pessoa, persistir para uma boa disposição, envolvermo-nos muito...NÃO! É
percebê-la, termos paciência, não deixarmos as pessoas afastarem-se.
Depressão não é um sinal de
fraqueza, são pessoas…pessoas que precisam de falar sobre o nosso dia, o dia
delas, qualquer assunto, elas não são só “aquilo”.
Um simples gesto faz toda a
diferença…
Empatia é um forte elemento para
que estas pessoas se sintam confortáveis
Mexam-se! Julguem menos! Não são
“malucos”. Entendam-nos, ouçam-nos…Sim, é um processo difícil que envolve
várias tentativas e erros, temos de ter paciência, estar lá para elas. Não
fujamos delas, não levemos as coisas para o nosso lado pessoal, vamos
incentivá-las para mudanças positivas, coisas simples que lhes tragam
felicidade.
Chega! Mudemos! Ajudem quem vos
A depressão é uma doença… a cura?
Não são medicamentos, mas podes ser
Ana Cláudia Fernandes 12ºB
Manifesto Anti
Desigualdade
Liberté, Egalité, Fraternité…
Parece que a revolução francesa surtiu menos efeito do que o
Prós e Contras. Num mundo tão evoluído como o nosso, é impensável a
igualdade não estar garantida. Todos devemos ter as mesmas oportunidades, ao
nível da educação, saúde, género, etc. E, com isto, não significa que sejamos
tratados da mesma forma. É claro que não! Somos todos diferentes, e, por isso,
é essencial que nos sejam fornecidas ferramentas, adaptadas a cada um, para que
possamos estar no mesmo pé de igualdade.
- Hum! Aqui não está.
- Deixa ver acolá… também não!
Com um tema tão em voga, seria de estranhar que o assunto
não fosse tocado na Assembleia da República. Numa dessas vezes, o mote deverá
ter sido a igualdade de género, que, nos dias de hoje, mais parece estar ao
fundo do túnel. Não há, de forma alguma, explicação plausível para o facto de
um órgão determinar quanto um ser humano deve receber, no final do mês. Quem ma
arranjar, terá um cérebro de o vácuo sentir inveja. Como diz o provérbio, as
palavras, leva-as o vento. E no caso dos políticos, até uma brisa seria suficiente!
- Estou quente ou frio?
- Mais gelado impossível.
E quem está também gelado, ou mesmo congelado, é o setor da
cultura. E não porque quisessem, mas porque o termóstato foi regulado por
aqueles que dão mais importância a movimentos que, em nada, são capazes de
substituir a magia que a cultura desperta dentro de nós. Porquê colocar a vida
de tantos artistas em pausa? Porquê deixar de levar às pessoas a essência da
vida? Pelos vistos, a resposta é tão, ou mais, complexa que o estado mental de
Fernando Pessoa. E é bem difícil!
- Que hei de fazer, então? Eu juro que procuro, mas cadê
você, noção?
É, realmente, uma constante caça a um tesouro que nem sequer
foi escondido. Tesouro esse que, se existisse, dava lugar a prioridades que,
neste momento, estão a ser secundarizadas. A desigualdade combate-se com noção.
Nós somos, no final de contas, humanos que merecem ser respeitados, dotados de
uma vida digna e justa, independentemente de onde vimos, quem somos e o que
fazemos. E isto é um grande passo, para que, um dia, ao sairmos à rua, sejamos
felizes.
- Pronto, já vou embora.
- Encontraste? Onde estava?
- Não, mas liguei ao Ethan Hunt.
Miguel Almeida 12ºB
Manifesto
anti-derrotismo (autoconfiança)
Acorda! Basta, ouviste, já chega…esquece tudo de uma vez por
todas e assume! De que estás à espera?
Assume com coragem aquilo que queres;
Assume com coragem
Que não te vença o medo do que os outros vão pensar;
Que não te vença o medo do que os outros vão dizer;
Que não te vença o medo da crítica, nem o dedo alheio;
Que não te vença o medo da verdade, ou a falta de confiança;
Acredita, acredita em ti!
Acredita que és capaz e não deixes que nada nem ninguém te digam o
contrário, ninguém te
Não tens noção do quão forte
Alimenta-te da crítica, do fracasso, do medo, dos outros, da
tua fome de vencer!
Assusta-te?
Se a vontade, o sucesso, a felicidade, os sonhos não te
assustam, é porque não são assim tão grandes como pensas.
Faz por ti e por mais ninguém. Luta, até à última pinga de
suor, luta até à última lágrima de sangue. Caíste? Só tens uma opção…levanta-te,
insiste, persiste, e não pares de lutar. Amanhã é outro dia. A tua oportunidade
vai chegar e quando assim for, amarra-a com unhas e dentes. Vive, limita-te a
ser feliz e a fazer
Não procures a perfeição, porque a única coisa perfeita são
os sentimentos e aquilo que tu transmites quando fazes aquilo que verdadeiramente
amas.
Assume a cor das tuas paixões;
Assume o rosto dos teus amores;
Assume aquilo que sentes;
Assume com coragem, com amor, e sempre com um sorriso
contagioso, de orelha a orelha;
E se pelo meio da tua caminhada de coragem e ousadia,
perderes alguém que contigo não quer caminhar, continua o caminho sozinho,
porque ninguém sabe melhor da tua vida que tu próprio. Não passa de ti, só
depende de ti. Tu podes (e deves) definir a tua vida!
E se errares, não te preocupes;
Só não erra quem não é humano, quem não tenta;
É um caminho de coragem, será sempre um caminho de tentativas
e experiências;
Se é aquilo que queres para ti, que te faz feliz, porquê
tantas perguntas? Aquilo que queres: tenta! Sempre! Não tenhas medo!
Cláudio Silva – 12ºB
Manifesto Anti – Não Reciclagem
-
Isto não pode continuar assim! A Terra não aguenta mais!
O
excesso de lixo é um dos grandes problemas da nossa Humanidade. O facto de o
Homem não fazer reciclagem, algo que não custa nada, pode culminar em muitos
desastres ambientais.
O
clima está diretamente ligado ao efeito de estufa e o aumento do mesmo é
proporcional ao crescimento de gases nocivos lançados para a atmosfera. Agora
pensemos: o drástico aumento do efeito de estufa, acrescido à falta de
reciclagem e à falta de urbanismo sustentável irá resultar num desequilíbrio da
temperatura em todo o mundo.
Ouvimos muitas vezes a frase “O
lixo vai sempre parar ao mar.”, e é verdade. O lixo mal descartado, geralmente,
vai alcançar as condutas de água percorrendo, assim, um caminho até ao mar onde
se vai alojar, formando as ilhas de lixo. Por todos os nossos oceanos existem inúmeras
ilhas de plástico, sendo que este tipo de material demora cerca de 450 ANOS
para se degradar! Todo este lixo está a matar diversos animais, uma vez que
estes seres ingerem a imundice gerada ou acabam por ficar presos nela. “Hoje em dia, as pessoas lançam o
equivalente a cinco sacos de plástico de lixo para o mar, a cada 30 centímetros
de costa. Se continuar desta maneira, vamos chegar a 2050 com mais plástico do
que peixe no mar." (Pinheiro, 2020)
A
poluição a nível dos solos deve-se à acumulação de resíduos sólidos não
orgânicos no chão. Esta poluição está diretamente relacionada ao
desenvolvimento de doenças infecciosas – por exemplo, Tétano – em animais como
moscas, ratos e mosquitos.
Neste
contexto vemos que a não reciclagem afeta, direta ou indiretamente o ar, a
água, os solos e os seres vivos, ou seja, toda a Biosfera.
-
Nós não podemos simplesmente pegar num papel e
Tudo
isto porque o Homem não é capaz de fazer um ato simples por só se importar com ele
próprio. O que não sabe é que, a este ritmo, vamos acabar todos por morrer nas
nossas próprias armadilhas.
-
Noção precisa-se! Não existe outro planeta! Nada custa fazer a separação do
lixo! Se cada um fizer a sua parte o mundo poderá tornar-se num lugar melhor ao
longo dos anos.
Íris Beatriz 12ºB
Manifesto
Anti Telenovelas
Nos dias de hoje, as telenovelas têm tido muitas audiências,
das quais eu não faço parte, digo já. O seu objetivo é retratar a realidade,
mas, pelo que sei, essa realidade está bastante distorcida.
As novelas exibem luxos que a maioria dos telespetadores não
tem, nem nunca terá, e isso deixa-me com dúvidas e a pensar no sentimento que
provocará a essas pessoas. Porque é que isso é assim? Os autores das novelas
querem
Como já referi, a realidade está muito adulterada e isso vê-se
nos clichês que elas apresentam, como o banalíssimo triângulo amoroso, a famosa
sede de vingança, a tragédia dos irmãos gémeos separados à nascença, o
protagonista pobre…
E o amor à primeira vista, em slow motion? Já estou
farta de ver, quando saio de casa. Mas é que é todo o santo dia. E as
empregadas cuscas? Cá para mim, é um insulto camuflado às pessoas que trabalham
nesse ramo. Mas quem sou eu para dizer alguma coisa. Quem sou eu…
E a derradeira questão
é: porque é que vamos ver algo que já sabemos como vai acabar? Enfim, eu não
encontro nenhum propósito para ver um programa deste género, para não falar que,
como as telenovelas não correspondem ao dia a dia, não criam tanta empatia com
as pessoas que as veem, pois a vida não é um mar de rosas como as novelas
aparentam, ok, guionistas?
O problema é que as pessoas, cada vez mais,
Por isso… Produtores
das novelas, parem de tentar mostrar que a vida é fácil e simples e comecem a
tentar entender realmente o que os vossos espetadores enfrentam! Pode ser que
assim comecem a ganhar mais audiências, ou pelo menos a minha admiração.
Margarida Mendes 12ºB
Manifesto Anti-Manifestos
Mas que ideia vem a ser esta de traduzir as lamúrias
Por menos manifestos e por mais manifestantes!
Rodrigo Gomes 12ºB
Manifesto Anti-Netflix
Netflix, plataforma de streaming
mundial, com inúmeras séries e filmes originais ou comprados a outros, utilizada
e adorada pela maior parte da população inscrita na mesma e odiada ao mesmo
tempo.
Odiada porquê? Esta plataforma tem o hábito
de apresentar publicidade de uma série,
Nada contra, mas também nada a favor!
Antes de sequer sabermos a data de estreia
temos que lidar com os constantes anúncios e publicações acerca da mesma, o que
não é correto, pois, passados os
Mas não fica por aqui, o pior de tudo é mesmo
quando, depois de tanta espera, temos finalmente a série disponível e
Ridículo!
Eu que vi
Resumidamente, ficamos deslumbrados pelos imensos
anúncios feitos
Após o fim da primeira temporada, a nossa
querida Netflix tem duas opções:
Uma delas é: se a série teve sucesso e a fez
ganhar milhões, continuar com os anúncios irritantes para ter ainda mais
audiências. Depois de alcançadas visualizações acima do esperado decidem
confirmar uma nova temporada que só irá sair dois anos depois.
Stressante para mim, que tenho de rever vezes
sem conta os
A outra, a pior de todas é: fazer-nos
acreditar que poderá sair uma nova temporada com todas as respostas àquilo que
precisamos, porém, duas semanas depois muda de ideias e diz-nos que a série foi
cancelada.
Até apetece cancelar a subscrição!
Helena Neves 12ºB